葛飾区の習い事特集
インナーマッスルを鍛えてダイエット・姿勢改善! 深い腹式呼吸でリラックス効果も期待
ヨガやピラティスをはじめてみたい人にオススメの教室をご紹介!
最近では、おうち時間を利用したオンラインレッスン対応のヨガ教室も増えてきました。
少人数レッスンの教室が多いので、細かな姿勢のチェックやアドバイスが受けられるのも魅力の一つ。
ヨガやピラティスの魅力はダイエットや姿勢改善だけでなく、深い呼吸によって心と体のリラックス効果も期待できること。何かとストレスや不安にさらされることが多い今だからこそ、ぜひヨガやピラティスで心も体も癒されに行ってみてくださいね。
ヨガは治癒力を引き出し、細胞から若返る!
ヨガをはじめると良いとこ尽くし!
「ヨガやって良かった!」と思っていただける、ヨガとの出会いのきっかけづくりをサポートをしています。
【内面も外見も綺麗になりたい方】
ご近所の方はもちろん、ママ友、ご夫婦さんなど、お誘い合わせの上ぜひご参加ください。
RYT200取得のヨガ講師
&
プロ歴20年以上、世界20カ国以上を旅した
プロスノーボーダー『水上真里』
みなさまのお越しを心よりお待ちしています。
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
葛飾区東金町1-45-5 タカモト金町ビル2階
[ ダイニングバー ]
男性・女性お一人様でも安心ハッピーに過ごせる金町駅近くのバー
葛飾区東金町1‐44-1 金町TVビル1階
[ カフェ ]
エシカルフード♪焼きたての米粉クレープ!親子の為の癒しカフェ
葛飾区青戸3-36-1 ユアエルム青戸店
[ 居酒屋 ]
どうぞいい夜をお楽しみ下さい
葛飾区青戸3-36-1 ユアエルム青戸店
[ 洋菓子 ]
まごころ込めて贈ります。
葛飾区柴又4-8-12 中村ビル102
[ 手作り弁当・手作り惣菜 ]
柴又駅すぐ! 帰り道に立ち寄りたくなる 手作りお弁当・お惣菜の店
葛飾区金町5-1-16
[ 炭火焼肉・居酒屋 ]
超新鮮な肉・ホルモン類の炭火焼肉! サイドメニューやお酒も豊富